Wie Sie Ängsten vor Prüfungen begegnen können

Sie leiden unter Prüfungsangst? Dann sind Sie damit nicht alleine! Millionen Deutsche haben dieses Problem! Prüfungsangst ist ein weit verbreitetes Phänomen. Viele Studenten kämpfen mit starker Prüfungsangst.

Aber nicht nur die Prüfungen an Universitäten sind es, die Angst auslösen. Betroffen sind auch Personen vor Prüfungen in Schulen, beim Sport, bei Führerscheinen, bei Fortbildungen, bei diversen Qualifikationen, etc..

Mit feuchten Händen, Herzrasen, Übelkeit, stockendem Atem bis hin zum Blackout kämpfen die Anwärter in Bewerbungsgesprächen, Auswahlverfahren, Tests und Präsentationen. Manche scheinen es nie ablegen zu können, und jedes Gespräch vor dem Chef treibt ihnen den Schweiß auf die Stirn oder verklebt ihnen den Mund.

Gegen Prüfungsangst gibt es eine Menge Hilfen: von der inneren Gelassenheit, Entspannung und guten Kenntnis der Materie bis hin zu Naturheilmitteln und gezielten Anti-Stress-Übungen. In diesem eBook erfahren Sie viel über und gegen Prüfungsangst. Es kann Ihnen ganz souverän bei allen Prüfungen helfen. Machen Sie diesen Ratgeber zu einem treuen Begleiter an Ihrer Seite.

Das eBook Prüfungsangst? Nein Danke! - Wie Sie Ängsten vor Prüfungen begegnen können kann Ihnen die notwendige Sicherheit in allen Prüfungen des Lebens geben.

Aus dem Inhalt:
- Was ist Prüfungsangst genau?
- Ist Prüfungsangst eine Krankheit?
- Welche Strategien helfen?
- Gegenmaßnahmen
- Erste Hilfe
- Tipps für gute Prüfungsvorbereitung
- Sie müssen Ihre Einstellung ändern
und mehr

53 Seiten, 2011 Carlos Heklotos